лазаня болонезе

Лазаня “Болонезе” със сос Бешамел

Вкусна лазаня Болонезе за цялото семейство Здравейте, прекрасни! Днес споделям с Вас моят прочит на лазаня Болонезе. Правих я за първи път, но всички вкъщи много я харесаха. Водих се по рецепти в нета. Какво Ви е нужно за 8 порции: 🔴 За плънката (Болонезе)  🔸500гр смляно месо. Аз ползвах смес свинско с телешко  🔸 […]

киноа

Киноа със зеленчуков сос

Как приготвям киноа за Владимир 👩‍👦 Здравейте, прекрасни! Днес за обяд Влади си хапна киноа със зеленчуков сос. Приготвям му този сос и за паста, като понякога добавям и сварено месо ☺️ Какво Ви е необходимо за 2 порции: Как приготвих: От вечерта накиснах киноата в студена вода. На сутринта я измих добре и я […]

супа

Пилешка супа с фиде и картофи

Вкусна пилешка супа Здравейте прекрасни! Днес спретнах една бърза и лесна пилешка супа за вечеря. Беше ми останало половин печено пиле от обяд и реших да го оползотворя по този начин 🙂 Какво Ви е необходимо (направих супата за цялото семейство): Как приготвих: В тенджера задуших лука и моркова за няколко минутки с вода докато […]

семейна мусака

Мусака за цялото семейство

Вкусната мусака, която приготвям за моите мъже 🙂 Всички сме чували, че всяка жена трябва да може да прави мусака. Е с тази рецепта ще грабнете сърцата и ще напълните тумбаците на любимите мъже вкъщи. 🙂 Толкова лесна за приготвяне, идеална както за семейна вечеря така и за обяд на малките пакостници. Нужни са Ви […]

дневно меню

Примерно дневно меню за деца над една година

Или какво хапна днес седемнадесет месечният Владимир Старая се да предлагам разнообразно и пълноценно меню всеки ден. Предлагам по малко от основните хранителни групи, разпределени в четири хранения за деня. Малкото дете, а и не само то, се нуждае от качествена и богата на белтъчини, въглехидрати, полезни мазнини, витамини и минерали храна, за да се […]