<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Безмесни Archives - Mommy&#039;s Secret World</title>
	<atom:link href="https://mommyssw.com/category/recepti/%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mommyssw.com/category/recepti/безмесни/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Sep 2020 07:24:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2019/03/Untitled-1-1-150x150.png</url>
	<title>Безмесни Archives - Mommy&#039;s Secret World</title>
	<link>https://mommyssw.com/category/recepti/безмесни/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Зеленчукови кюфтета с крема сирене</title>
		<link>https://mommyssw.com/zelenchukowi-kiufteta-s-krema-sirene/</link>
					<comments>https://mommyssw.com/zelenchukowi-kiufteta-s-krema-sirene/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mommy's Secret World]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2020 20:26:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Безмесни]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[детско хранене]]></category>
		<category><![CDATA[зеленчукови кюфтета]]></category>
		<category><![CDATA[семейна вечеря]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mommyssw.com/?p=1386</guid>

					<description><![CDATA[<p>Зеленчукови кюфтета за обяд или вечеря&#160; Здравейте, прекрасни &#x1f49e; Днес съм Ви подготвила рецепта за зеленчукови кюфтенца с крема сирене. Много лесна за изпълнение рецепта, а резултатът е пълни коремчета и празни чинийки &#x1f4ab; Какво Ви е необходимо: ( За 12 бр нормално големи кюфтета) &#x1f31f; 4 средни картофа; &#x1f31f; 2 средни моркова; &#x1f31f; 2</p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/zelenchukowi-kiufteta-s-krema-sirene/">Зеленчукови кюфтета с крема сирене</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading">Зеленчукови кюфтета за обяд или вечеря&nbsp;</h2>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>Здравейте, прекрасни <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f49e.png" alt="💞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></em></strong></p>



<p class="has-text-align-center">Днес съм Ви подготвила рецепта за <a href="https://mommyssw.com/category/recepti/безмесни/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">зеленчукови кюфтенца</a> с крема сирене. Много лесна за изпълнение рецепта, а резултатът е пълни коремчета и празни чинийки <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4ab.png" alt="💫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Какво Ви е необходимо:</h3>



<p class="has-text-align-center"><em>( За 12 бр нормално големи кюфтета)</em></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="//i3.wp.com/mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_150241-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1392" width="245" height="326" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_150241-768x1024.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_150241-225x300.jpg 225w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_150241-1152x1536.jpg 1152w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_150241-1536x2048.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_150241-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 245px) 100vw, 245px" /><figcaption><em><strong>Зеленчукови кюфтета със крема сирене</strong></em></figcaption></figure></div>



<div class="wp-block-group has-very-light-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list"><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 4 средни картофа;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2 средни моркова;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2 печени чушки;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1 малка глава кромид лук;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Магданоз;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Натрошено сирене на око;&nbsp;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2с.л. крема сирене;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1 яйце;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2- 3 с.л. смлени сухари (галета, брашно &#8211; каквото предпочитате);</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Подправки по избор &#8211; аз сложих чубрица, бял пипер, хималайска сол, магданоз, чесън на прах;</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Масло</li></ul>
</div></div>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Как приготвих:</h3>



<p class="has-text-align-center">Почистих, обелих и измих картофите и морковите. Нарязах ги на шайби и ги сварих.</p>



<p class="has-text-align-center">След като ги отцедих от водата ги намачках с вилица.&nbsp;</p>



<p class="has-text-align-center">Към тях прибавих нарязаните на ситно печени чушки, лук, магданоз, натрошеното сирене и крема сиренето.</p>



<p class="has-text-align-center">Разбърках много добре и прибавих и подправките и 1 яйце.</p>



<p class="has-text-align-center">Отново разбърках и добавих смлените сухари. Омесих добре и завих със стреч фолио и оставих сместа в хладилника за 1 час.</p>



<p class="has-text-align-center">След това върху хартия за печене наредих оформените <a href="https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">кюфтенца</a> и сложих по малко парченце масло върху всяко (колкото грахче).</p>



<p class="has-text-align-center">Пекох на 180 градуса с вентилатор в предварително загрята фурна около 20 минути.</p>



<p class="has-text-align-center">Извадих да се охладят добре и след това ги махнах от тавата, за да не се разпаднат.</p>



<figure class="wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_135715-scaled.jpg" alt="" data-id="1395" data-full-url="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_135715-scaled.jpg" data-link="https://mommyssw.com/?attachment_id=1395" class="wp-image-1395"/></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_143320-scaled.jpg" alt="" data-id="1396" data-full-url="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/06/IMG_20200611_143320-scaled.jpg" data-link="https://mommyssw.com/?attachment_id=1396" class="wp-image-1396"/></figure></li></ul><figcaption class="blocks-gallery-caption"><em><strong>Преди и след печене </strong></em></figcaption></figure>



<p class="has-text-align-center">Сервирах ги със сос от цедено мляко, чесън и копър. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f970.png" alt="🥰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="has-text-align-center"><em>Добър апетит!</em></p>



<p style="color:#166c91" class="has-text-color has-text-align-center"><strong><em>За още интересни идеи ме последвайте и в социалните мрежи <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></em></strong></p>



<ul class="wp-block-social-links aligncenter is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link"><a href="https://www.facebook.com/MommysSecretWorld/" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Facebook</span></a></li>





<li class="wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link"><a href="https://www.instagram.com/mommys_s_world/" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Instagram</span></a></li>



</ul>



<p></p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/zelenchukowi-kiufteta-s-krema-sirene/">Зеленчукови кюфтета с крема сирене</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mommyssw.com/zelenchukowi-kiufteta-s-krema-sirene/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Киноа със зеленчуков сос</title>
		<link>https://mommyssw.com/kinoa-sys-zelenukov-sos/</link>
					<comments>https://mommyssw.com/kinoa-sys-zelenukov-sos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mommy's Secret World]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2020 12:34:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Безмесни]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[вечеря]]></category>
		<category><![CDATA[зеленчуков сос]]></category>
		<category><![CDATA[обяд]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mommyssw.com/?p=1109</guid>

					<description><![CDATA[<p>Как приготвям киноа за Владимир &#x1f469;&#x200d;&#x1f466; Здравейте, прекрасни! Днес за обяд Влади си хапна киноа със зеленчуков сос. Приготвям му този сос и за паста, като понякога добавям и сварено месо &#x263a;&#xfe0f; Какво Ви е необходимо за 2 порции: ½ кафена чаша киноа; 1 морков; 1 малка глава лук; ½ малка тиквичка; 1 скилидка чесън;</p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/kinoa-sys-zelenukov-sos/">Киноа със зеленчуков сос</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"> Как приготвям киноа за Владимир <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f469-200d-1f466.png" alt="👩‍👦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h2>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>Здравейте, прекрасни!</em></strong></p>



<p class="has-text-align-center">Днес за обяд Влади си хапна <a href="https://mommyssw.com/печен-сос-на-фурна/">киноа със зеленчуков сос</a>. Приготвям му този сос и за паста, като понякога добавям и сварено месо <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/263a.png" alt="☺" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Какво Ви е необходимо за 2 порции:</h3>



<div class="wp-block-group has-very-light-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list"><li>½ кафена чаша киноа;</li><li>1 морков;</li><li>1 малка глава лук;</li><li>½ малка тиквичка;</li><li>1 скилидка чесън;</li><li>½ <a href="https://mommyssw.com/пълнени-чушки-със-смляно-месо-и-ориз/">зелена чушка</a>;</li><li>3с.л. доматен сос;</li><li>1 малко кубче масло &#8211; колкото 1 ч.л.</li><li>Подправки по избор &#8211; магданоз, босилек.</li></ul>
</div></div>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Как приготвих:</h3>



<p class="has-text-align-center">От вечерта накиснах киноата в студена вода. На сутринта я измих добре и я сложих да се вари с 2 к.ч. вода. Щом се свари махнах от котлона.</p>



<p class="has-text-align-center">Докато кината се вари си приготвих зеленчуците. Почистих ги и ги измих.&nbsp;</p>



<p class="has-text-align-center">Лука, чушката, чесъна и тиквичката нарязах на ситно, а моркова настъргах за по- лесно <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f605.png" alt="😅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="has-text-align-center">В малка касерола сложих маслото и малко вода и задуших зеленчуците до омекване. Прибавих доматения сос и малко вода и варих до сгъстяване на соса и готовност на зеленчуците. Щом се сготви сложих сухите подправки и разбърках добре.&nbsp;</p>



<p class="has-text-align-center">Сервирам на стайна температура&nbsp; <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/263a.png" alt="☺" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_123007-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1113" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_123007-768x1024.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_123007-225x300.jpg 225w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_123007-1152x1536.jpg 1152w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_123007-1536x2048.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_123007-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /><figcaption>Владимир си хапва киноа със зеленчуков сос</figcaption></figure></div>



<p class="has-text-align-center"><strong><em>Добър апетит!</em></strong></p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/kinoa-sys-zelenukov-sos/">Киноа със зеленчуков сос</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mommyssw.com/kinoa-sys-zelenukov-sos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Боб в гювеч на фурна</title>
		<link>https://mommyssw.com/bob-w-giuwech-na-furna/</link>
					<comments>https://mommyssw.com/bob-w-giuwech-na-furna/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mommy's Secret World]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Feb 2020 12:50:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Безмесни]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[за цялото семейство]]></category>
		<category><![CDATA[над 19 месеца]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mommyssw.com/?p=1049</guid>

					<description><![CDATA[<p>Лесна рецепта за боб в гювеч на фурна Здравейте прекрасни! Тъй като проявихте интерес към рецептата за боб в гювеч на фурна, бързам да Ви я споделя. Това е първият ми опит, но мисля че се получи страхотно и двамата ми мъже вкъщи си го хапнаха с удоволствие. Първо малко информация за боба: Зрял фасул</p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/bob-w-giuwech-na-furna/">Боб в гювеч на фурна</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"> Лесна рецепта за боб в гювеч на фурна</h2>



<p class="has-text-align-center"><strong>Здравейте прекрасни!</strong></p>



<p class="has-text-align-center">Тъй като проявихте интерес към <a title="Още безмесни ястия може да видите ТУК!" href="https://mommyssw.com/category/recepti/безмесни/">рецептата</a> за боб в гювеч на фурна, бързам да Ви я споделя. Това е първият ми опит, но мисля че се получи страхотно и двамата ми мъже вкъщи си го хапнаха с удоволствие.</p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Първо малко информация за боба:</h3>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading">Зрял фасул (боб) &#8211; въвеждане</h4>



<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<div class="wp-block-group has-background" style="background-color:#bfdbef"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list"><li> Има различни препоръки за въвеждането на боба, като повечето от тях са в интервала между 10 и 18 месечна възраст на детето. Лично аз съм давала 4 пъти до сега боб (белен) и сега за първи път яде не белен боб (19+ месеца). Започнах въвеждането му около 13 месец.</li><li>В началото бобът се предлага без люспите поне до 17 м.;</li><li>Слаб алерген е;</li><li>Добра хранителна стойност, ценни протеини</li><li>Високоцелулозна храна (това е главният проблем, не самата обвивка на зърната).</li></ul>
</div></div>
</div></div>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Какво Ви е нужно (сготвих за ядения на трима ни):</h3>



<div class="wp-block-group has-very-light-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list"><li>400гр бял боб;</li><li>1 голяма глава лук;</li><li>1 голям морков;</li><li>150 гр доматено пюре &#8211; аз използвах домашно, но може и с белени домати да се замести или с пресни настъргани/нарязани;</li><li>1 зелена чушка;</li><li>сух джоджен и магданоз;</li><li>1 с.л. пушен червен пипер;</li><li>мазнина по избор &#8211; аз сложих олио този път, понеже зехтина ми свърши &#8211; сложих на око;</li><li>1 скилидка чесън;</li><li>при сервиране в порциите за мен и таткото добавям сол и черен пипер;</li></ul>
</div></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="//i0.wp.com/mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200203_204055-1-1024x768.jpg" alt="боб" class="wp-image-1053" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200203_204055-1-1024x768.jpg 1024w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200203_204055-1-300x225.jpg 300w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200203_204055-1-768x576.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200203_204055-1-1536x1152.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200203_204055-1-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Боб, приготвен в глинен съд на фурна.</figcaption></figure></div>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Как приготвих:</h3>



<p class="has-text-align-center">Накиснах боба от вечерта. Сутринта го измих хубаво със студена вода и го сложих да заври като два пъти смених водата. Отново го измих добре със студена вода и го сложих в гювеча.</p>



<p class="has-text-align-center">Почистих, измих и нарязах <a href="https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/">зеленчуците</a> на дребно и ги прибавих към боба.</p>



<p class="has-text-align-center">Изсипах доматеното пюре, сухите подправки и мазнината и разбърках добре.</p>



<p class="has-text-align-center">Накрая прибавих вода колкото да покрие боба + още 1 литър.</p>



<p class="has-text-align-center">Сложих да се пече в незагрята фурна с капак.</p>



<p class="has-text-align-center">Първият 1 час пекох на 200 градуса с вентилатор, после намалих на 160 и пекох до готовност (не успях да засека времето, защото бяхме излезли навън).</p>



<div class="wp-block-group has-vivid-red-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p class="has-text-color has-text-align-center has-very-light-gray-color"><strong>Внимание!!! Внимавайте, когато отваряте гювеча да проверите боба! Издига се гореща пара и може да Ви изгори!!!</strong></p>
</div></div>



<p class="has-text-align-center"><em><strong>Добър апетит!</strong></em></p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/bob-w-giuwech-na-furna/">Боб в гювеч на фурна</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mommyssw.com/bob-w-giuwech-na-furna/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ориз със зеленчуци в тенджерка</title>
		<link>https://mommyssw.com/oriz-sys-zelenchuci-w-tendjera/</link>
					<comments>https://mommyssw.com/oriz-sys-zelenchuci-w-tendjera/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mommy's Secret World]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2020 06:13:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Безмесни]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[гарнитура]]></category>
		<category><![CDATA[детско меню]]></category>
		<category><![CDATA[зеленчуци]]></category>
		<category><![CDATA[ориз]]></category>
		<category><![CDATA[основно]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mommyssw.com/?p=818</guid>

					<description><![CDATA[<p>Бърз ориз със зеленчуци, подходящ за гарнитура и основно ястие Здравейте прекрасни мами! Както не веднъж съм споменавала оризът е една от любимите храни на Владимир.  Това е и причината да го предлагам често в различни комбинации и вариации на приготвяне 🙂 Днешното ни предложение е ориз със зеленчуци приготвен в тенджера. Сервирам го като</p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/oriz-sys-zelenchuci-w-tendjera/">Ориз със зеленчуци в тенджерка</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"> Бърз ориз със зеленчуци, подходящ за гарнитура и основно ястие</h2>



<p class="has-text-align-center">Здравейте прекрасни мами!</p>



<p class="has-text-align-center">Както не веднъж съм споменавала <strong>оризът</strong> е една от любимите храни на Владимир.  Това е и причината да го предлагам често в различни комбинации и вариации на приготвяне <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="has-text-align-center">Днешното ни предложение е ориз със зеленчуци приготвен в тенджера. Сервирам го като гарнитура към месо или като самостоятелно <a title="Още безмесни ястия може да намерите тук!" href="https://mommyssw.com/category/recepti/безмесни/">безмесно ястие.</a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-826" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-1024x768.jpg 1024w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-300x225.jpg 300w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-768x576.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-1536x1152.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-2048x1536.jpg 2048w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/ориз-със-зеленчуци-500x375.jpg 500w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Какво Ви е нужно (3 порции):</h3>



<ul class="wp-block-list"><li>½ к.ч. ориз;</li><li>½ глава кромид лук;</li><li>бялата част на праз лук;</li><li>1 среден морков;</li><li>1 малка зелена чушка;</li><li>3 с.л. доматен сос (използвах домашен);</li><li>мазнина по избор;</li><li>подправки по избор &#8211; аз ползвах магданоз при сервиране;</li></ul>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Как приготвих:</h3>



<p class="has-text-align-center">В малка тенджерка задуших лука, праз лука, чушката и моркова с малко вода и мазнина. Около 5 минути след това прибавих предварително почистеният и измит ориз. Задуших още 2-3 минути под похлупак и долях студена вода. Варя ориза в съотношение с водата 1:4 (ориз:вода).&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-768x1024.jpg" alt="" data-id="823" data-full-url="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-scaled.jpg" data-link="https://mommyssw.com/?attachment_id=823" class="wp-image-823" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-768x1024.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-225x300.jpg 225w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-1152x1536.jpg 1152w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-1536x2048.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/задушени-зеленчуци-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-768x1024.jpg" alt="" data-id="824" data-full-url="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-scaled.jpg" data-link="https://mommyssw.com/?attachment_id=824" class="wp-image-824" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-768x1024.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-225x300.jpg 225w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-1152x1536.jpg 1152w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-1536x2048.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/врящ-ориз-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></li></ul></figure>



<p class="has-text-align-center"> Когато водата поизвря добавих доматеният сос. Варих докато водата не се изпари почти изцяло. Оставям <a title="Примерно дневно меню на дете над 1 годинка" href="https://mommyssw.com/примерно-дневно-меню-за-деца-над-една-г/">ориза </a>леко воднист, защото след махането му от котлона продължава да абсорбира вода, а аз не искам да става сух. </p>



<figure class="wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-768x1024.jpg" alt="" data-id="825" data-full-url="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-scaled.jpg" data-link="https://mommyssw.com/?attachment_id=825" class="wp-image-825" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-768x1024.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-225x300.jpg 225w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-1152x1536.jpg 1152w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-1536x2048.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-яде-ориз-със-зеленчуци-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-768x1024.jpg" alt="" data-id="827" data-full-url="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-scaled.jpg" data-link="https://mommyssw.com/?attachment_id=827" class="wp-image-827" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-768x1024.jpg 768w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-225x300.jpg 225w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-1152x1536.jpg 1152w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-1536x2048.jpg 1536w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/влади-е-изял-всичко-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure></li></ul></figure>



<p class="has-text-align-center">Този път Влади си го хапна като гарнитура към кюфтенце.</p>



<p class="has-text-align-center"><em>Добър апетит!</em></p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/oriz-sys-zelenchuci-w-tendjera/">Ориз със зеленчуци в тенджерка</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mommyssw.com/oriz-sys-zelenchuci-w-tendjera/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Нахутени кюфтета със сладък картоф</title>
		<link>https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/</link>
					<comments>https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mommy's Secret World]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 05:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Безмесни]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[батат]]></category>
		<category><![CDATA[детско меню]]></category>
		<category><![CDATA[кюфтета]]></category>
		<category><![CDATA[нахут]]></category>
		<category><![CDATA[сладък картоф]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mommyssw.com/?p=765</guid>

					<description><![CDATA[<p>Сладки кюфтенца за капризни момченца Здравейте мами, Още едно предложение за обяд &#8211; сладки кюфтета от нахут и батат. Вече няколко пъти ги приготвям, имат сладичък привкус и явно заради това Влади много ги хареса. &#x1f970; Нужни са ви за 9 бр: 100гр нахут (аз използвах от пакетче); 1 среден сладък картоф; 1 печена чушка</p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/">Нахутени кюфтета със сладък картоф</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"> Сладки кюфтенца за капризни момченца</h2>



<p class="has-text-align-center">Здравейте мами,</p>



<p class="has-text-align-center">Още едно предложение за обяд &#8211; сладки кюфтета от <a title="Крем супа с нахут и батат" href="https://mommyssw.com/krem-supa-s-nahut-i-batat/">нахут и батат</a>. Вече няколко пъти ги приготвям, имат сладичък привкус и явно заради това Влади много ги хареса. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f970.png" alt="🥰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Нужни са ви за 9 бр:</h3>



<ul class="wp-block-list"><li>100гр нахут (аз използвах от пакетче);</li><li>1 среден сладък картоф;</li><li>1 печена чушка &#8211; аз имах червена;</li><li>1 скилидка чесън;</li><li>Магданоз;</li><li>1/2 малка глава лук;</li><li>4 с.л. препълнени галета;</li><li>няколко прашинки черен пипер</li><li>Сол по желание</li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/Влади-хапва-кюфте.jpg" alt="похапва" class="wp-image-771" width="471" height="628" srcset="https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/Влади-хапва-кюфте.jpg 720w, https://mommyssw.com/wp-content/uploads/2020/01/Влади-хапва-кюфте-225x300.jpg 225w" sizes="auto, (max-width: 471px) 100vw, 471px" /></figure></div>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading">Как приготвих:</h3>



<p class="has-text-align-center">Накиснах нахута за цяла нощ, на сутринта измих добре и го сварих. В друг съд сварих сладкия картоф. След като нахута поизстина го обелих. Изсипах го в блендер заедно с сладкия картоф, чесъна, лука, магданоза и черния пипер. Блендирах всичко до хомогенна смес. След това изсипах сместа в купа и добавих галетата (може да се замени и с друго ако желаете). Разбърках добре и оставих в хладилника за час.</p>



<p class="has-text-align-center">След това оформих кюфтенца (излязоха 9 броя ) и пекох върху хартия за печене на 180 гр с вентилатор до готовност (около 25 минути)</p>



<p class="has-text-align-center">След като ги опекох изчаках малко да изстинат и така ги махнах от тавата, за да не се разпаднат понеже са мекички.</p>



<p class="has-text-align-center"><a title="Бърз и лесен гювеч" href="https://mommyssw.com/бърз-лесен-и-вкусен-гювеч-за-малки-пала/">Сервирах с млечна салатка</a> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f970.png" alt="🥰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="has-text-align-center"><em>Добър апетит!</em></p>
<p>The post <a href="https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/">Нахутени кюфтета със сладък картоф</a> appeared first on <a href="https://mommyssw.com">Mommy&#039;s Secret World</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mommyssw.com/nahuteni-kiufteta-sys-sladyk-kartof/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
