Blog

капачки

Креативни и образователни игри с капачки, сламки и бутилки за деца над 10 месеца.

Как да забавляваме децата с подръчни материали Откакто имам дете, креативното ми мислене е подложено на всекидневни изпитания: какво да сготвя с наличните ми броколи и карфиол; как да задържа малкия Тасманински дявол в количката за още 2 минути; как да го забавлявам през идните студени зимни дни и какво ли още не 😀 Играчките,

бкурабийки с канела и тиква

Тиквени коледни курабийки с канела без захар

Неустоимо вкусни и ароматни бебешки коледни курабийки с тиква и канела С наближаването на месец Декември и понижаването на температурите навън ми идва и Коледното настроение. И естествено се размечтах за коледни курабийки с горещо какао.  Но тази година трябваше да приготвя друг вид коледни лакомства подходящи и за малкото елфче Влади. Аз свързвам Коледа

фритата

Омлет на фурна с тиквичка, домат и зелена чушка

Омлет на фурна / фритата със зеленчуци Днес Ви представям още една разновидност на фритата с тиквички, а именно фритата с тиквичка, домат и чушка. Рецептата е много лесна и бърза за приготвяне – идеална за забързаното и натоварено ежедневие на заетите родители. Подходяща е както за закуска, така и за обяд или вечеря. Ето

мъфини с банан и рожков

Бананови мъфини без захар

Бананови мъфини за следобедна закуска При наличието на 2 доста узрели банана и наличието на 40 свободни минути се “родиха” тези мекички, но леко препечени мъфини. Подходящи са както за закуска, така и за следобедна закуска с малко кисело мляко, а защо не и за десерт между храненията 😀 Ето какви продукти използвах аз за

дневно меню

Примерно дневно меню за деца над една година

Или какво хапна днес седемнадесет месечният Владимир Старая се да предлагам разнообразно и пълноценно меню всеки ден. Предлагам по малко от основните хранителни групи, разпределени в четири хранения за деня. Малкото дете, а и не само то, се нуждае от качествена и богата на белтъчини, въглехидрати, полезни мазнини, витамини и минерали храна, за да се